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摘要:健身圈有句话称“请人吃饭不如请人出汗!”很多需要减肥的朋友都想趁炎热季多出出汗,出汗越多减肥效果越好?出汗≠减肥!康康君要很遗憾的告诉你:出汗多不等于运动效果好减肥要减少体内脂肪大汗淋漓等于脂肪在燃烧?其实是你想多了,那减掉的主要成分是水,不是脂肪。北京大…… 查看全文>>

摘要:坚持按摩乳房,能够刺激乳腺帮助乳房发育,让乳房更加健康。当然,需要用对按摩方法才行,而不是随便的按一按就可以的。建议用双手围绕乳头周围慢慢的,轻轻地按压或者说揉搓,这样有助乳房内部的血液流动,从而排除毒素,减轻身体负担。…… 查看全文>>

摘要:好的作息习惯,让身体更好地发挥功能。时常熬夜或是通宵的话,身体的代谢以及血液的流动都会受到阻碍。最终影响女性体内的荷尔蒙,只是乳房受伤。所以说,请务必要养成好的作息,坚持早睡早起、尽量不熬夜的作息时间。…… 查看全文>>

摘要:更年期是女性生理和心理发生变化的最大阶段,常被称为“多事之秋”。在这个特殊时期,女性要学会“三防”和“三注意”,建立健康生活方式应对更年期。…… 查看全文>>

摘要:一般来说,女性朋友的皮肤很容易出现长斑的情况,这些斑点对女性朋友的肌肤影响是比较大的,而且很容易长期不能去除,影响女性朋友的整体美观程度。很多女性朋友都会使用一些化妆品祛斑或者是激光祛斑,但是这些都对女性朋友的皮肤有很大的刺激性,所以是不建议用激光祛斑或者是化妆品祛斑…… 查看全文>>

摘要:在生活中经常会见到一些肥胖的人,而肥胖的出现给他们的外观带来极大的影响,尤其是一些女性。看着自己身上的赘肉会感觉特别烦躁,都想尽办法想让赘肉消失,却不能如愿,这让她们特别苦恼。其实对于肥胖的人来说,要先了解是什么原因导致肥胖,再采取相对的措施,这样才能够让赘肉完全消失。什…… 查看全文>>

摘要:痤疮是痘痘的一种,但是痤疮属于比较严重的了,有痤疮的朋友局部疼痛会比较明显,而且面部痘痘里面也有比较多的脓,严重影响了女性朋友们的整体美观。如果女性朋友或者是男性朋友面部的痤疮比较多的话,一般都是比较自卑的,时间长了对生活和工作都有很大的影响。怎么治疗痤疮?1、调节内分…… 查看全文>>

摘要:坐在写字楼里的上班族一坐就是一天,他们也经常面临着肥胖的问题。这种由久坐引起的肥胖叫做久坐型肥胖,以屁股大和腰粗为主要的特征。久坐者减肥有一定的困难,如果掌握不了正确的方法,经常事倍功半。那么久坐者该如何减肥呢?接下来就让我们一起来了解一下。电脑一族如何减肥?掌握这…… 查看全文>>

摘要:选一个好窗户,对居家生活至关重要。近些年,市场上的窗户材质和样式越来越多。中国室内装修协会副会长宋广生表示,不同的窗户各有优缺点,消费者可按需选购。…… 查看全文>>

摘要:现代人忙碌的工作让人身心俱疲。行业不同,每天“劳累”的部位不一样。因此放松时,重点也会有所不同。…… 查看全文>>

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