午休别再趴着睡！其中的危害很多人不知道

相信不少上班族午休的方式，都是选择趴在办公桌上睡觉，虽然午休Na姐还是支持的，但是趴着睡万万不可，比起不午睡，趴着睡的危害更大。

尤其是对女性朋友，趴着睡觉会导致胸部下垂，其存在的隐患远不止这些。

趴着睡觉，可能对身体造成6个伤害

1.眼睛容易充血

趴着睡觉，尤其是枕着手臂睡觉，很容易压迫到眼球，长时间下来眼睛容易充血，眼压升高，醒后往往会出现暂时性视力模糊，高度近视的人尤其要注意，长此以往会影响视力，增加青光眼的发病率。

2.脸部变形

趴着睡时，脸部朝下会压制变形，影响正常血液循环和神经传导，脸部的神经因此受到压迫和损伤，长�