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宋庆龄的爱心养生法

2016-05-11 09:14:28  文章来源:互联网

宋庆龄是中华民族一位杰出的妇女,她的个人品格既完美又独特,凡是见过她的人都能感受到她的气质。宋庆龄生于1893年,逝于1981年,享年88岁。宋庆龄的保健组跟随她30多年,与这位伟大的女性朝夕相处,他们为宋庆龄的养生之道总结出一个独特的名词:“爱心养生”。她“最大的快乐在为人民服务之中”,这符合心理学和健康学原理。尤其是神经——内分泌——免疫网络学提供了身心联系的物质基础之后,人们更加认识到“养生的核心在于养心”的真谛。宋庆龄对身边的工作人员特别好,关心人可说是她永葆青春的奥秘。关心别人,帮助别人,首先实现的是一种充实感。她的保健医生认为:品性高洁,为人慈善,反映了一个人思想境界的高尚和心态的平和,这是长寿之道的根本。愉快豁达的性情对健康至关重要。

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