摘要：每天睡前搓脚，可起到促进气血运行、舒筋活络、平衡阴阳的作用。先用40℃温水泡脚20分钟，然后左手握住左脚背前部，用右手沿脚心上下搓100 次，达到脚心发热；再用右手握右脚，用左手沿…… 查看全文>>

摘要：据参考消息2月18日报道【英国《独立报》网站2月16日报道】题：科学家说，极度孤独比肥胖对健康更不利，可能导致早死。科学家说，就可能导致早死的潜在健康风险而言，长期孤独可能比肥…… 查看全文>>

摘要：洗澡不只是打开花洒冲一冲那么简单。由于缺乏常识或犯一些不经意的小错误，不但洗不净，还可能影响健康。起床就洗澡。早起后洗个澡，可以促进大脑兴奋，保证一天精神振奋，但如果没吃…… 查看全文>>

摘要：现在人们追究健康，在生活中的很多细节都会做到健康卫生，生怕会因为不够注意而导致身体被病毒和细菌入侵。然而，像白纸包食物、卫生纸擦水果、起床就叠被子等的习惯，不少人都觉得…… 查看全文>>

摘要：首先要知道正常人的牙齿都是微黄，这和牙齿的结构有关。电视广告里blingbling的大白牙都是骗人的。1、冷光美白一次性、无刺激、无副作用的冷光牙齿美白技术是目前欧美最流行…… 查看全文>>

摘要：饮水机是我们天天都要接触的生活永平。但是，你多久清理一下你的饮水机呢？据有关环境卫生监测部门检测显示，桶装饮水机内水胆三个月不洗就会大量繁殖细菌、病毒、沉淀残渣、重金…… 查看全文>>

摘要：亚健康怎么办 亚健康如何自测 亚健康如何调理什么是亚健康，亚健康是指在现代白领中盛行的一种健康不是很好的状态，年轻时它可能不是太大的毛病，但是一旦年老随着人体各项器官的…… 查看全文>>

摘要：颈椎病有什么症状 颈椎病怎么办 如何预防颈椎病复发很多人都以为颈椎病单单表现为肩颈不适，其实，颈椎病的表现形式是多种多样的，肩颈不适只是多数人知道的一种形式，颈椎病还表现…… 查看全文>>

摘要：亚健康怎么办 亚健康如何预防 亚健康如何调理据统计，95%的职场所精英会出现亚健康症状。亚健康是指介于健康与疾病之间的一种不健康症候反应，可以称之为疾病的早期反应，特别是…… 查看全文>>

摘要：如何判断气血不足 气血不足怎么办 气血不足吃什么如果把人体比作生长植物的话，气就是阳光，血就是雨露，二者共同作用于人体，使其茁壮成长。这一点，不仅对整个人体如此，对每一个脏腑…… 查看全文>>