当前位置:家庭健康网 > 养生之道 > 列表

摘要:春季尤其适合养生,因为这个季节是阳气升发的时候。当然,想要养生的话,需要注意一些禁忌,也就是要在多多在意一些养生小细节,这样才能起到好的养生效果。那么在春季养生注意点有哪些呢?自然是这几个了,为了身体好,大家都应该来看看。…… 查看全文>>

摘要:糖尿病患者因为不能食用太多含糖的食物,所以在吃水果方面有不少的禁忌,这是糖友们都认同的一件事。毕竟水果一类营养食物,其往往含有很高的糖分,如果糖尿病患者食用了会促血糖升高的水果,就很容易使病情加重。那么糖尿病患者平时到底不能吃哪些水果呢?我们现在就来了解一下。糖尿病…… 查看全文>>

摘要:开春以来,不少人觉得昏昏沉沉,疲乏不堪,工作、上学都打不起精神来,总想睡觉。如何消除春困呢?生活中,很多人都用更多睡觉来解决春困,这是不对的。省中医学院附属医院预防保健科副主任医师陈燕清说,睡眠过多,可能造成营养障碍、气血运行不畅、筋脉不舒等现象。正所谓“久卧伤气”,没病也…… 查看全文>>

摘要:每到春天,华南地区就会遭遇“回南天”,到处湿漉漉,浑身不舒服。广州市皮肤病防治所皮肤科副主任医师罗育武指出,回南天环境潮湿,需注意预防股癣、足癣、毛囊炎等感染性皮肤病,敏感体质者还应警惕发生过敏性皮肤病。…… 查看全文>>

摘要:有不少的糖尿病患者在听医生的嘱咐的时候,总是会听到多吃燕麦这个粗粮,所以很多人都觉得燕麦是具有降血糖的效果,但是却不知道,其实在吃燕麦的时候,加一些小米的话,其效果是会更好的,不仅仅可以降血糖,还可以起到养胃的效果。…… 查看全文>>

摘要:急性腰部扭伤。多见于青壮年,就是“腰闪了”。如果扭伤严重,当时会出现持续性疼痛,次日加剧;如果轻微扭伤,当时可能没有明显疼痛,次日加重。受伤后,腰部活动明显受限,咳嗽、喷嚏、腰部用力时疼痛加剧,休息、服用一般止痛药不能缓解。…… 查看全文>>

摘要:随着生活水平的提高,工业制成品在给人们带来便利的同时,也会产生大量垃圾。在过去数十年间,塑料制品呈爆发式增长。美国国家地理频道统计,仅有9%的塑料制品最终被循环利用。这意味着,我们所使用过的塑料瓶、一次性餐具、吸管和塑料杯等等,大多数被填埋或流向大海,需要数百年才能生物…… 查看全文>>

摘要:放屁是一种正常的生理现象,一般的屁都是没什么味道的,偶尔放一个臭屁也无伤大雅,但如果总是放臭屁就会让人非常尴尬了。人到底为什么会放臭屁…… 查看全文>>

摘要:冬季要会保护心脏 这些养心法子要记住…… 查看全文>>

摘要:皮肤干燥是指皮肤缺乏水分令人感觉不适的现象。其症状主要为皮肤发紧、个别部位干燥脱皮、洗澡过后全身发痒。…… 查看全文>>

www.jtjkw.org Inc. All Rights Reserved. 版权所有 大众健康网 民生健康网 客服QQ:183929907