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摘要:随着生活水平的提高,健康成为我们最关注的话题。什么才是健康的食品?生活中如何预防身体的疾病?这都成为了大家关注的焦点。人民健康网推出《金台养生园》栏目,每周为您盘点最养生的生活方式,带您走进健康园地。…… 查看全文>>

摘要:先前的研究发现,失眠会降低人们的社交技能和工作效率。但近期有研究表明,睡个好觉能让你成为一个慷慨无私的人。美国杨百翰大学约翰·霍尔拜因教授发现,疲惫感会让人不乐意承担社会责任。睡眠不足的人不太可能把钱捐给慈善机构,甚至不愿意履行公民义务。…… 查看全文>>

摘要:据统计,中国胃病新发病例已接近全世界胃病人数的一半。胃病呈现年轻化趋势,19岁至35岁青年人胃癌发病率比30年前翻了一番。哪些人容易得胃病?怎样养胃才健康?今天是国际护胃日,收下这份养胃指南。…… 查看全文>>

摘要:急性腰部扭伤。多见于青壮年,就是“腰闪了”。如果扭伤严重,当时会出现持续性疼痛,次日加剧;如果轻微扭伤,当时可能没有明显疼痛,次日加重。受伤后,腰部活动明显受限,咳嗽、喷嚏、腰部用力时疼痛加剧,休息、服用一般止痛药不能缓解。…… 查看全文>>

摘要:随着生活水平的提高,工业制成品在给人们带来便利的同时,也会产生大量垃圾。在过去数十年间,塑料制品呈爆发式增长。美国国家地理频道统计,仅有9%的塑料制品最终被循环利用。这意味着,我们所使用过的塑料瓶、一次性餐具、吸管和塑料杯等等,大多数被填埋或流向大海,需要数百年才能生物…… 查看全文>>

摘要:放屁是一种正常的生理现象,一般的屁都是没什么味道的,偶尔放一个臭屁也无伤大雅,但如果总是放臭屁就会让人非常尴尬了。人到底为什么会放臭屁…… 查看全文>>

摘要:据法国媒体《20分钟报》报道,法国布雷斯特的医生经过研究发现,猫狗口腔中存在有害健康的细菌,人们应对其唾液保持警惕。…… 查看全文>>

摘要:泡脚不需要汗出淋漓才能起到作用,以微微汗出为宜。泡脚最佳时间是每晚睡前(21-22时),水温40℃-45℃为宜,泡脚时间不宜过长(15-20分钟)。…… 查看全文>>

摘要:方法是这样的:备好一些艾叶,将其放入锅中加水熬煮,煮滚之后将艾叶水倒入水桶之中,等其水温降至双脚能够放下去,不会过于烫脚的时候,将双脚放入水桶中浸泡。记得艾叶水最好要没过双脚的脚面,这样才能让双脚充分被艾叶水浸泡。泡上十几分钟之后,也就是身体已经出汗了,就可以了,之后将双脚擦…… 查看全文>>

摘要:多数肾虚女性是因为脾阳虚而引起的,因为生活工作压力太大,精神长期处于紧张的状态,导致脾胃功能出现问题。因此,建议肾虚女性可以服用金匮肾气丸、右归丸等中成药。这些药物对于治疗肾虚相对更加安全…… 查看全文>>

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