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摘要:秋季补肾多吃这10种食物1、枸杞枸杞也具有滋阴补肾的功效,特别是那些由于阴虚所导致腰膝酸软无力以及头晕眼花、耳鸣耳聋的患者更加的有效。除此之外,日常如果出现了糖尿病以…… 查看全文>>

摘要:立秋之后秋天正悄然来临,这个季节应该吃什么好呢?在秋季养生中需要做到的就是润燥补肺,这是极为重要的。在这里,就来为大家总结一下秋季养生润燥补肺的饮食方案吧。秋季养生饮食…… 查看全文>>

摘要:秋季养生6个事项要注意1、细嚼慢咽这个是很重要的,如果我们吃饭吃的太快的话,那么我们的消化系统就会分泌的不多,因为造成消化不良。2、吃应该吃的食物你应该多吃一些五谷类的,…… 查看全文>>

摘要:虽然已经是秋天了,但是炎热的空气没有给人以凉爽的秋天的感觉。所以说秋老虎就是这样的情况,气温高,紫外线强。所以在夏秋交替的季节更应该注意日常的保健常识,不注意的话还有可…… 查看全文>>

摘要:当皮肤接受紫外线过度暴晒后,会损伤表皮细胞;活化酪胺酸酶,加速色素合成,破坏皮肤的保湿功能,使皮肤变得干燥,让真皮层中的弹力纤维受损,使细纹产生。在强烈照射下,还会造成肌肤发炎…… 查看全文>>

摘要:作为秋天的第一个节气,立秋自古都被认为是非常重要的一天,因此在各地都会有非常有趣的习俗,今天(8月7日)就是立秋了,立秋习俗有哪些呢?1、贴秋膘民间流行在立秋这天称体重,并和立夏…… 查看全文>>

摘要:夏日气温不断攀升,一出门三伏天的气温着实让人受不了,这时候我们的皮肤会被晒伤发红,已经发起了“警报”,所以快速给肌肤降温才能防止肌肤“中暑”,下面的几…… 查看全文>>

摘要:最近,气温飙升到39℃,室外温度超过40℃。如此高温,导致中暑患者集中出现。据不完全统计,最近两三天,江苏各地已有8人因中暑身亡,还有十几例危重患者尚在医院抢救中。面对高温天气,…… 查看全文>>

摘要:糖尿病对于每一个家庭来说都是一种打击,但是,细心护理好糖尿病患者,也可能会有意外的收获。酷夏来临,这么热的天要怎么护理糖友呢?酷夏来临 糖友需防热中风近日,家住武汉的王大爷…… 查看全文>>

摘要:汗蒸这种养生方法相信是受到大多数人追捧的,汗蒸不仅仅是冬天的养生保健方式,在夏天也是很适合的,夏季汗蒸也有很多好处的哦!下面跟着小编一起来看看夏季汗蒸的好处以及注意事项…… 查看全文>>

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