摘要：水果上的蜡包括三种：自然存在的蜡、人工果蜡、工业蜡，那到底哪种蜡是对人体有害的呢？我们一一来了解下。1.自然存在果表面本身就带有一层果蜡，这是一种脂类成分，是在苹果表面生成…… 查看全文>>

摘要：夏季炎热的天气总是容易让人们出现上火的现象，因此这个时候如果我们多加的注意就能够避免上火的出现，而饮食就是即健康又快速的方法之一，因此我们需要了解哪些食物对于降火有好…… 查看全文>>

摘要：“管住嘴迈开腿”早已根深蒂固，那么节食、跑步、瑜伽、减肥茶、减肥代餐通通上阵，想法很好，节食，不给身体吃东西，能不抗议吗?或者是暴饮暴食后带着愧疚终于运动一番，胖…… 查看全文>>

摘要：夏日，炎热的天气不仅容易让人心情烦躁，而且高温容易使人体内的水分过多地流失，引起中暑的现象。一旦中暑，后果可大可小，这自然没有人想经历。要想预防中暑，除了要注意防晒以外，补充…… 查看全文>>

摘要：夏季减肥并没有那么难，小编教你8个减肥妙招，只需一天就有成效。夏季如何减肥 夏季减肥有什么方法 减肥有什么误区8个减肥小妙招让你轻松减肥1、起床后：喝一杯加柠檬的白开水起…… 查看全文>>

摘要：夏季天气炎热大家都爱喝冷饮来降温，但是冷饮虽然给我们带来一时的爽快，但是冷饮的为何不容忽视。夏季吃冷饮有什么危害？夏季吃冷饮过多好吗 夏季吃冷饮有什么危害 哪些人不能吃…… 查看全文>>

摘要：“早睡早起身体好”是我们经常听到的生活好习惯，但是现在面对生活和工作的双重压力，我们经常加班、熬夜、周末补觉，导致我们生物钟极其混乱。不妨试试早睡早起，你的生…… 查看全文>>

摘要：想要长寿坚持这5件事就对了1、晨起一碗白粥不要小看了白粥，白粥是最养胃的，这里包含三个重要因素：黎明时分、起床活动和食白粥，这其中蕴含着天人相应的中医思想。太阳初升的时候…… 查看全文>>

摘要：夏季经常发现四肢内侧奇痒难忍，抓挠之后有明显的色素沉淀，其实这就是常见的“夏季皮炎”。夏季持续高温，天气闷热，人体的汗液增多，又不能及时清除，汗液里的化学成分刺激…… 查看全文>>

摘要：男人在夏天养生应该怎么吃呢？男人和女性一样也是需要特别注意养生的，尤其是在饮食方面，这样才能够有一个健康的身体状况。在这里，为大家具体介绍一下在夏天男性朋友应该怎么吃，千…… 查看全文>>