摘要：春季尤其适合养生，因为这个季节是阳气升发的时候。当然，想要养生的话，需要注意一些禁忌，也就是要在多多在意一些养生小细节，这样才能起到好的养生效果。那么在春季养生注意点有哪些呢?自然是这几个了，为了身体好，大家都应该来看看。…… 查看全文>>

摘要：开春以来，不少人觉得昏昏沉沉，疲乏不堪，工作、上学都打不起精神来，总想睡觉。如何消除春困呢?生活中，很多人都用更多睡觉来解决春困，这是不对的。省中医学院附属医院预防保健科副主任医师陈燕清说，睡眠过多，可能造成营养障碍、气血运行不畅、筋脉不舒等现象。正所谓“久卧伤气”，没病也…… 查看全文>>

摘要：每到春天，华南地区就会遭遇“回南天”，到处湿漉漉，浑身不舒服。广州市皮肤病防治所皮肤科副主任医师罗育武指出，回南天环境潮湿，需注意预防股癣、足癣、毛囊炎等感染性皮肤病，敏感体质者还应警惕发生过敏性皮肤病。…… 查看全文>>

摘要：冬季要会保护心脏 这些养心法子要记住…… 查看全文>>

摘要：皮肤干燥是指皮肤缺乏水分令人感觉不适的现象。其症状主要为皮肤发紧、个别部位干燥脱皮、洗澡过后全身发痒。…… 查看全文>>

摘要：很多人感到嘴唇干燥时总喜欢舔一舔。其实，唾液只能暂时湿润嘴唇，但是蒸发较快，使嘴唇更干。咬嘴唇同样会加重干裂症状。…… 查看全文>>

摘要：天气愈来愈冷，很多人皮肤瘙痒的情况更严重了。感觉皮肤痒的时候人们总会不自觉地去抓挠，可有时会出现越挠越痒的情况，这可能是由皮肤瘙痒症引起的。小编教你几招，助你缓解皮肤瘙痒。…… 查看全文>>

摘要：在秋天的时候，很多女生都会感觉到皮肤明显的变干了，并且很容易起皮，还有瘙痒、紧绷等问题，化妆也经常容易卡粉，非常影响个人形象。那么在秋天的时候，如何做能够给肌肤有效补充水分呢?…… 查看全文>>

摘要：“寒露”节气一过，“冷空气”就迅速赶上，这气温也立马从凉爽过渡到寒冷，来得遂不及防。“秋冻”说得好，但最需要注意的是，这几类人是绝对“冻不得的”。…… 查看全文>>

摘要：8月26日，今年为期40天的“三伏天”将落下帷幕。出伏后气候干燥，人体很容易患上“秋燥”，同时，天气由热转凉，很多人也容易感到疲乏，也就是民间百姓常说的“秋乏”。专家提醒说，出伏后，公众养生保健的重点在于合理饮食，调整睡眠，这样既能防“秋燥”，还能解“秋乏”。…… 查看全文>>