摘要：经过了前几天的暴雨，如今重庆又热起来了。而接下来气温将突破34℃，热热的桑拿天即将到来。在这样的天气里，很多人会出现食欲不振等症状。今日，贴心的小编不仅为大家准备了开胃小…… 查看全文>>

摘要：再过几天就将迎来一年之中气温最高，且最潮湿闷热的日子——三伏天。据悉，今年三伏天特别长，7月17日进入“初伏”，8月25日“出伏”。在长达40天的…… 查看全文>>

摘要：夏天就要到了，5月份，在这样的季节里容易出现上火干燥的情况，那么该如何缓解这样的情况呢初夏该吃哪些蔬菜好呢多吃蔬菜可以补充水分以及营养，接下来给大家推荐8款养生蔬菜，让你轻…… 查看全文>>

摘要：小暑时节天气炎热，由于出汗多，消耗大，人们容易感到疲劳不堪，所以更加不能忽略多人体的养生保护。那么小暑适合吃什么呢？下面跟着39小编一起来看看有什么可以清热解毒，健脾利湿的食…… 查看全文>>

摘要：小暑之后就是三伏天时节了，三伏天是一年中最热的季节，高温常常让我们烦躁，生病。因此，三伏天养生极为很重要，那么三伏天如何养生呢？三伏天养生食物1.鲤鱼夏季气候温热潮湿，适当喝些…… 查看全文>>

摘要：小暑是二十四节气的第十一个节气，此时正值初伏前后，炎炎夏日已经到来，这几日酷暑难耐的感觉有没有让你有想钻进冰箱的冲动呀？小编现在已经离不开空调了，可是这三伏天才刚刚开了个…… 查看全文>>

摘要：小暑是夏天的第五个节气，表示夏时节的正式开始，天气逐渐炎热，但还没达到最热的时候。小暑时节容易使人口干舌燥，不思饮食，此时若是大鱼大肉反而让身体感到不舒服，这个时节吃点苦味…… 查看全文>>

摘要：无形椅子这个动作可以锻炼大腿前侧，更高效的调节皮下脂肪。双腿分开与肩同宽，手臂屈肘向前伸，前臂交叠在胸前，挺直上半身并缩小腹。然后慢慢弯曲膝盖，降低臀部至大腿平行于地面，但…… 查看全文>>

摘要：夏天温度高，尤其是不下雨的时候，温度分分钟能飙到三十五六度的高温，让很多人都大呼受不了。对一些人来说，更难受的是他们要比普通人要更容易觉得热，别人觉得还好的时候他们往往已…… 查看全文>>

摘要：哈密瓜是夏天瓜类水果中最常见的一种，和西瓜同样受到人们的喜好。与此同时，哈密瓜也有很多丰富的功效与作用是鲜为人知的。今天，为大家盘点了吃哈密瓜的好处和选购技巧，千万别错…… 查看全文>>