摘要：五指毛桃也叫五爪龙、土黄芪、五指牛奶、广东人参等。是桑科植物粗叶榕的干燥根，为岭南地区常用的一味中药。由于其叶子长得像五指，并且叶片长有细毛，果实成熟时像毛桃那样，因而得名“五指毛桃”。…… 查看全文>>
摘要：推荐人群：适用于面部油腻，口干苦、口气大，大便黏滞不畅，食欲不振等人群以及作为夏季湿热保健汤水。…… 查看全文>>
摘要：一些爱美的女性为了保持好身材，不吃主食，只吃果蔬，这种极端做法对健康不利，会导致营养不良。多种营养供给不足，严重损害健康，甚至出现免疫力低下，病毒容易入侵，此外，还会导致以下问题：…… 查看全文>>
摘要：将菟丝子捣碎后与绿茶、冰糖一起放入杯中加开水冲泡，之后加盖焖十分钟左右既可以饮用。这种茶能够补肾壮阳，适合男性肾虚患者饮用。…… 查看全文>>
摘要：在日常生活中，火龙果可以说是一款比较常见的水果，因为其营养价值很高，跟其味道的美味，所以一直都深受大家的喜爱，而现在正是火龙果上市的季节，很多人都会去购买一些火龙果来吃，但是对于火龙果，你知道要怎么挑选吗?今天小编就告诉大家几个小妙招，可以轻松的挑选出好的火龙果。…… 查看全文>>
摘要：血虚血燥是中医病症的一种，主要表现症状为经常口干、喉咙干，喝水都不管用，到了晚上容易发热，睡眠质量也不好，皮肤、头发也会出现干燥、干枯的情况。想要缓解血虚血燥，可以从脾胃调理开始着手，调理脾胃的同时进行补血养血，降燥补血。…… 查看全文>>
摘要：一不小心吃多，就容易引起积食腹胀，不妨点按中脘、内庭、天枢、内关等穴位缓解，可清热降浊、理气宽中、行气化滞。取穴：中脘，位于上腹部，前正中线上，当脐中上4寸;内庭，位于第2、3脚趾之间趾缝上端;天枢，位于腹部横平脐中，前正中线旁开2寸;内关，位于前臂正中，腕横纹向上约3指宽处，与正面内关相…… 查看全文>>
摘要：随着电子产品的普及，近视率越来越年轻化，现在很多小孩子也开始热衷于玩电脑或者手机，电子产品所发射出来的蓝光会对视网膜带来伤害，降低了其视力，甚至会引起近视眼或者夜盲症。…… 查看全文>>
摘要：小米是五谷之首，营养价值很丰富，能够归肾经、胃经，具有补虚除热解毒以及健脾和胃的功效，同时也可以养心安神，几乎适合于所有的人群。…… 查看全文>>
