摘要：我们不难发现，在平时的社会及生活当中，总有一些比较瘦的朋友，无论怎么吃都不会变胖。即便是不良的生活作息，加上高热量的饮食，他们总会永久保持纤细的身体线条，这会让人十分羡慕。其实这在另一方面来看，也是不健康的体现。那么，瘦子吃不胖的生理原因是什么呢?虽然身材较瘦的人会比肥胖…… 查看全文>>

摘要：现代人的作息都是一次次的极限挑战白天昏昏欲睡，晚上生龙活虎都是常规操作吃宵夜，会让脂肪得逞不吃，胃又难受到底怎样才能不委屈自己呢?带着这个问题九叔今天就跟大家谈谈我们先来解决第1个问题吃宵夜到底伤不伤身晚上9点到凌晨4点之间进食都算是吃宵夜理论上来说吃宵夜能够减少身…… 查看全文>>

摘要：单纯从热量来看，面条的热量与其他碳水化合物类食物相比，不算是最高的。生的面条热量大约是284大卡/100克，煮熟的面条热量大约是109大卡/100克。米饭和面条哪个热量高：生的面条热量284大卡/100克生的大米热量 391大卡/100克煮熟以后的面条热量109大卡/100克煮熟之后的米饭热量115大…… 查看全文>>

摘要：周杰伦近照胖了不少引热议 !有粉丝说这不是胖，是身体水肿，杰伦一直都有强直性脊柱炎几乎每天都要吃药打针治疗，而吃这些药物的副作用之一就是面部水肿不能剧烈运动。 图源：网络周杰伦也曾在几年前的采访上说过他有遗传性的强直性脊柱炎，在表演之前可能会有些部位会产生疼痛，会选择吃…… 查看全文>>

摘要：NA姐过年必做的一件事，那就是嗑瓜子了，尽管这几年来，随着年龄的增长，年味也变得越来越淡，但只要有一盘瓜子，场子马上就能热起来。中国自古就有嗑瓜子的历史，大到领袖干部，小到市民百姓，可以说很少有人能抵挡住瓜子的诱惑。但长辈们也经常念叨：“瓜子不要贪吃，这玩意儿吃多了上火，还会…… 查看全文>>

摘要：羊肉是很受大家欢迎的进补食材，尤其是在冬天，还有“冬季滋补肉”的美誉。但食物有相生相克，羊肉营养价值虽高，但吃羊肉也是有禁忌的。性温热，能补气滋阴、暖中补虚、开胃健力，在《本草纲目》中被称为补元阳、益血气的温热补品。羊肉主要有以下营养价值：羊肉中含有丰富的脂肪…… 查看全文>>

摘要：过期1天，食品还能不能吃?教你走出保质期四大误区! 随着人们生活水平的提高，想要吃上自己喜欢的食品，不再像过去一样那么奢侈，想吃的时候就买一大堆，然而时间长了吃不完就放到过期了。对于长辈来说，食品过期才几天而已舍不得扔掉，觉得应该没啥问题，于是就继续拿来吃。而对于年轻人来说，看…… 查看全文>>

摘要：感冒了，家里老人说千万不能吃鸡，会加重病情。但也有的人说，感冒了喝点鸡汤好得快。感冒到底能不能吃鸡?感冒了喝鸡汤真的能好吗?首先，鸡，有什么作用。先从我们的老祖先开始说起。《内经》记载，鸡汤有温中益气、补虚填精、益五脏、健脾胃、强筋骨等功效。中医认为，鸡汤有温补作用，补气、…… 查看全文>>

摘要：按照中国人的传统习惯，在冬季一定要进补，小孩子也不例外。营养科专家表示，在冬令时节，合理搭配饮食，能够提高宝宝的免疫功能，促进新陈代谢，使畏寒的现象得到改善。冬季宝宝进补吃什么好?冬季进补吃什么好?白色食物养肺传统医学认为白色食物入肺，可以提高肺脏之气，保护宝宝娇嫩的肺脏。如…… 查看全文>>

摘要：寒冷的冬季，除了要穿得暖，还要吃的暖。冬季抗寒吃什么好?很多人的第一反应是吃肉，吃肥肉，脂肪热量高，应该是最抗寒的食物吧?事实真的是这样吗?冬季抗寒，多吃富含蛋白质的食物事实上，在感到寒冷的时候，首先要选择的不是肥腻、油腻的大鱼大肉，而是高蛋白、尤其是富含优质蛋白质的鸡蛋、大…… 查看全文>>