女人的安全期是什么意思呢？就是说在这一段时间里面不采用其他的避孕手段来达到避孕的目的，男人和女人之间发生关系的时候想要避开精子和卵子相遇的话，在女性的安全期同房会减少受孕的几率。

那么女人安全期是哪几天呢？这么才能让精子和卵子错开时间呢？在安全期真的绝对安全吗？女人每个月分为安全期、排卵期、月经期三个时间段，在这些不同的时间段里面卵子的活动都是不同的，如果精子和卵子相遇就会孕育出新的生命。

月经期

月经期大家都知道是什么时候，每个月的月经周期一般是28天，所以想知道自己的经期是否是正常的，比如说这次来潮的第一天是6月1日，那么下一次来潮第一天就是6月29日。在月经期间不要发生性行为，不然女性会很容易感染。

排卵期

女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。

所以在排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内发生性行为很容易受孕，所以排卵期又称为易受孕期或危险期。比如6月29日是下一次来潮的时间，那么减去14天，6月15日就是排卵日，6月10日-6月19日就是排卵期。