女性朋友都知道，正常情况下来月经既不会腰腹疼痛，也不会有血块，经血颜色也是鲜红而不是暗红。若是哪天发现月经量增多或明显减少，又或者是经血颜色差异大就值得警惕了。

近日一网友在某论坛发贴求助，称她近几个月来总是月经很少，而且经血的颜色也有些发黑，看着这种不正常的现象，心里很是着急，特别担心自己身体是不是出现了什么大问题。

那么，月经少而黑究竟是怎么回事呢？究竟是什么原因导致月经又少又黑，碰到这种现象又应该怎么调理呢？

月经少而黑什么原因:

对于月经量少还发黑的这种现象，妇科专家表示:当出现月经量少颜色发黑时，女性朋友是非常担心的，一般此情况的发生，其实是月经呈黑色是气滞血淤，经血在宫内淤积时间长所致。而月经量少是指月经来潮时经量较正常人为少，多因血虚、气滞、血瘀、寒凝血脉、痰阻等原因所致。

所以专家建议，发生此现象的女性朋友应及时的到医院进行检查，一般情况下引起女性月经不调的疾病见于卵巢疾病和宫颈疾病，月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。引起月经不调月经量少颜色发黑的原因有两大类：

1、神经内分泌功能失调引起：主要是下后脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。

2、器质病变或药物等引起：包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良，颅内疾患，其他内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病、席汉氏病等，肝脏疾患，血液疾患等。使用治疗精神病的药物，内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调。

月经少而黑怎么调理?

月经量少颜色黑属于异常情况，如果应在平时做好保健工作。比如说选择内裤最好是棉质的，因为这样透气性能良好，同时女性还要定期对内裤进行消毒处理。保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，要养成良好的生活习惯，注意卫生，防止细菌感染等。

月经如果是黑色的，通常表示患者属于气滞血淤的情况，这种情况是因为经血在宫内淤积时间长而导致经血发黑。量少是因为血虚、气滞、血瘀、寒凝血脉、痰阻等原因造成的，患者出现这样症状和平时的情绪及生活习惯有关系，要及时检查治疗。

医生建议此类患者要及时调节自己的情绪，保持良好的心态，即使经期出现一些异常症状，也不要过分紧张，现在的医院都很专业，解决这样的问题还是很快的。

要有良好的卫生习惯，要正确清洗私处，勤换洗内衣裤，选择棉质宽松的内衣穿着，少穿紧身裤，因为紧身裤对女性的血液流通起到很不好的作用，还要注意的是不要在经期进行房事，这是造成很多女性月经不调和妇科疾病的主要原因。
除了生活中调理外，遇到这种情况要及时治疗，我的朋友就是及时检查治疗，吃了一个疗程的中药就调理过来了。