女性在孕期是必须非常注意身体变化的，从饮食到生活，各个方面都可能会影响到胎儿的不良发育。很多女性在过了三个月后就开始放纵自己，以为只要头三个月一过就完全的安全了，但殊不知你的掉以轻心很可能就是最后伤害胎儿、甚至是伤害到自己的前奏。早产的情况在正常的情况下是不容易发生的，但也有一些因为母体的原因而导致早产。早产是指胎儿胎龄不足37周，早产儿一般体重小于2500克，这种对于胎儿的身体发育是很不利的。所以母体要注意周全才能在正常情况下顺利生产。

你了解哪些孕妇是比较容易早产的吗？

体重超重的孕妇

研究显示，体重超重或肥胖的女性在早期怀孕时需要面对更好的早产的风险。母亲的BMI（体重指数）增加，早产的风险也增加。特别是与体重正常的女性相比，BMI为35或更高的女性的极早产的风险（22-27孕周）要高两到三倍。增加的风险包括自发和医疗导致的极度早产的风险。

生殖道感染的孕妇

生殖道感染是早产发生的主要因素之一。因为生殖道感染中，细菌及其产生的毒素可侵入绒毛膜羊膜，进而刺激蜕膜细胞产生细胞毒素和前列腺素，引起早产发生。所以，孕期应该加强会阴部清洁保健，穿棉质、透气的内裤，不乱用清洁液。如果证实存在感染，则应该在产科医生的指导下，根据不同的病原体选用敏感的抗生素抗感染治疗。

营养不良的孕妇

孕妇要负担母体和胎儿的营养需求，所以一定要加强营养意识，饮食要保证热量，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素和各种维生素。如果偏食，会导致营养不良，继而导致胎儿发育不良，与早产也有密切关系。此外，与爱吃薯片、饼干和油炸食物的女性相比，吃高蛋白、多水果饮食的女性，怀孕后早产危险更小。一项研究显示怀孕前饮食习惯不良的女性，日后出现早产的几率约为50%。