美丽的女人，不仅仅美在脸蛋，还要有凹凸有致的身材。而胸部就是完美曲线很关键的一处，能拥有好看又挺拔的胸部对一个成熟女性来说是一种骄傲。

不是每一个女人天生就能拥有天使的面孔和魔鬼的身材，面孔不能改变，但身材是掌握在我们的手里。胸部小的女性朋友完全可以通过后天的努力拥有一对傲人的美胸。而丰胸说的最多的除了手术丰胸就是按摩丰胸啦，那按摩丰胸真的有用吗？按摩的方法有哪些呢？

丰胸按摩真的有用吗？

丰胸按摩起源于古代，古代宫中嫔妃为了争宠，通过揉捏胸部以达到让胸部增大。中医丰胸专家认为，按摩丰胸其效果最主要的是穴位按摩，但是由于一般人并不能正确的掌握穴位的所在，所以穴位按摩随着时间的推移，为了适应更多的丰胸人群，日益简易化。丰胸按摩手法、穴位完全到位，有一定的功效，需要长期坚持。

按摩丰胸真的有用吗

按摩丰胸方法一

1、直推乳房:先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20-50次后,换左手按摩右乳房20-50次。

2、侧推乳房:用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20-50次后,换右手按摩左乳房20-50次。

3、热敷按摩乳房:每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3-5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20-50次。只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2-3个月,可使乳房隆起2-3厘米。

4、体育锻炼:锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼,尤其注意锻炼胸部肌肉,使胸大肌发达,促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势,经常保持挺胸收腹,以利乳房发育,参加游泳运动特别有助于双乳健美。