在人生的旅途中，我们会收获各种各样的感情，爱情就是男生女生最烦恼的一件事情！有些时候感情并不会走到终点，但是却深深地影响着我们的心情，怎么都忘不掉。有没有方法能快速忘掉一个人呢？分手后要怎么快速走出来呢？教你8个方法！

如何才能快速的忘掉一个人

1、不要再回忆与这个人相关的事情了

有的失恋的人总会触景生情，这个也是他们摆脱不了的重要原因，比如到了曾经共同的地方，看到了熟悉的事物，都会想起以前两个人的日子。忘记这些吧，就当对方是生命中必须经历的一样，强迫自己不要再回想，过去的就让它过去，现在不要生活在以前的阴影中，我们还要生活下去。

2、 远离对方，远离熟悉的生活和场景

个人觉得如果现在还难以忘记一切，呆在熟悉的地方也是一种难受，还是自己找个两个人以前都没有到过的地方，自己一个人静一静。不要故地重游，揭开那痛苦的伤疤。

3、分散注意力

多和家人团聚，或者和朋友们谈谈心，把自己的烦恼和苦水说一说，心里的疙瘩也许就会慢慢的解开。还可以找一些爱看的书籍，或是一个好笑的电影和综艺节目来打发时间，慢慢就不会去想了。