夫妻分房睡乍一听起来好像是两人感情开始出现裂缝了，其实不然，当下夫妻分房睡的现象还真不少，而他们并不是因为出现了情感问题，相反，这其中还藏着他们夫妻相处的“小心机”呢！夫妻适当地分床睡对双方的健康、感情、保持个性的独立以及私密空间都有一定好处。很多时候长时间的夫妻生活会让两人失去了激情，而分房睡给出了两人一定的空间，同时也产生了不小的新鲜感，从已经细水长流的婚姻中找到热恋时期的新奇。

夫妻分房睡到底有哪些好处呢？而哪些个夫妻适合这种模式呢？

夫妻分房睡的好处

1.保持亲密的距离感

从社会角度来讲，男人、女人都是一个社会人。作为夫妻双方，每个人都有自己的社会交际圈，也都有各自不愿为外人道的隐私。分床而居，不但为各自保留了一片自我空间，对双方的心理健康也大有好处，可以使夫妻间保持一种“亲密的距离感”。

2.神秘的新鲜感

老夫老妻恩恩爱爱、相濡以沫许多年，但总有“审美疲劳”的一天。有人说，维护婚姻常新的秘诀是保持神秘。当对方的吃喝拉撒全部出现在视线范围之内，双方最后一线神秘感也荡然无存。他可以在你身边鼾声如雷地甜美入梦，看见他的头皮屑飘落在席间枕畔，闻到他口中的腐败气味；你则每天把蓬头垢面、唠叨不止的黄脸婆形象展示在他面前，再没有了那清新可人的淑女形象。

此时，适当的分床而居就可以为双方营造一种新鲜感，为婚姻生活增添点浪漫气息，起到“小别胜新婚”的作用，为下一次亲密接触埋下些许期待，只要任何一方创造一点气氛，当爱情火花再次燃亮时，自然会如鱼得水，质量也会大大提高。这当然要比长相厮守，有量无质的强上百倍。

3.避免频繁

夫妻同睡一床，一方的言神体态，都可能激起对方尤其是男方的情欲，导致过频的。传统医学认为肾藏精、生髓、通脑、主骨，房事过密会引起肾虚，从而使人头昏眼花、精神倦怠、腰膝酸软、工作效率下降等，严重的甚至会诱发前列腺炎、尿路感染。若分床，性刺激大大减少，过着有节制的，养精蓄锐，有利于保护肾气。