聊聊假期计划

假期给人的感觉是惬意的，舒适的，讨论想去的地方、想做的事，以及所有快乐假期的好点子。这种讨论能增进夫妻的精神交流，从工作的紧张中释放和缓解，并且激励你们更快地实现目标。

展望美好未来

尽管生活艰辛，但睡前多想想未来的美好生活能帮彼此化解不少负能量，让彼此从繁重枯燥的工作日常中暂时解脱一下。想象着未来生活中的美好事物，这种感觉很美妙，尤其是你俩都追逐自己的梦想并不断激励彼此。

约定尝试新事物

日子百无聊赖时，睡前谈话多点“新料”——聊聊没做过的新鲜事物：一家新餐厅，一项新运动，比如攀岩、潜泳、蹦极，去从没去过的地方旅行，结识对方的新朋友。如果某天晚上性体验不佳，谈谈下次你想尝试的方式。讨论改善你们的，总能使枕边谈话充满激情。

也许你有更适合你们的生活模式，但千万不要让家庭中“冷”的力量占据了你们之间的距离。