煮饭前，洗米是第一步骤，然而米洗完了，洗米之后的洗米水大家总是把它当成垃圾直接倒掉，一次又一次的洗米水就这样随着下水道流到污水沟里去了。这虽然是大多数人觉得习以为常的一种习惯，但小编我真心觉得淘米水就这样被倒掉了很不值。
也许你会觉得很惊讶、也许你会觉得这根本就是无稽之谈，但多次的实验证明，淘米水是美容嫩肤的极好法宝。
尤其是那些经常坐在电脑前、或者喜欢熬夜而导致的皮肤暗黄、蜡黄、无光泽的皮肤，淘米水是改善这些肤质的最佳帮手。
淘米水巧护肤
用淘米水洗脸，只要每天早晚各1次，就能达到美肤作用。不过，洁肤用的淘米水也是有讲究的。
材料：白米、自来水
做法：
1.把白米放入容器中，倒入自来水。
2.搓洗后，将洗米水倒掉，然后再度倒入自来水，搓洗后留下第2次洗米水备用。
3.将留下的洗米水经过一夜沉淀后，取乳白色状的洗米水，倒入洗脸盆中。
4.加入约洗米水1.5倍的温水即可。美肤用洗米水完成！可直接拿来洗脸啰！
小贴士：洗米水冷藏存放使用，不过只能在冰箱冷藏1天，不能超过第2天，不然会发酵变质！在第二次淘米时，以“白酒”取代清水，就可得到更营养的“白酒淘米水”。
