积极运用冲澡时间
浴室充满温暖水蒸气的状态可以让人放松,有助于血液循环。这时指压面部与颈部,第二天可确认更有活力的皮肤。
指压之前,取少量按摩霜涂于面部,还可以有效去角质。要注意的一点是,指压时用含磨砂剂的按摩霜会刺激皮肤,不适宜使用。用面油代替按摩油也可以做到同样的效果,建议尽量运用家里有的产品。
积极运用冲澡时间
浴室充满温暖水蒸气的状态可以让人放松,有助于血液循环。这时指压面部与颈部,第二天可确认更有活力的皮肤。
指压之前,取少量按摩霜涂于面部,还可以有效去角质。要注意的一点是,指压时用含磨砂剂的按摩霜会刺激皮肤,不适宜使用。用面油代替按摩油也可以做到同样的效果,建议尽量运用家里有的产品。