熬夜简直就是妹子们皮肤杀手啊！熬夜后什么水肿、痘痘、粗糙都会找上你的脸，特别是肤色暗黄，更是一夜让你老十岁的节奏。现在熬夜已经是一个普遍的现象，不管是因为工作加班的不得已，还是应酬的你来我往，或者就是一种晚上舍不得睡觉的心态。总之，熬夜之事时有发生，因此皮肤问题也总是接连不断。

对于熬夜后导致的皮肤暗黄，有些人可能以为只是一时的，但长年累月下来，很容易就形成一种顽固的状态，到时候你想补救就已经很难了。下面就为大家介绍几种缓解皮肤暗黄症状的方法。

方法一：健康的生活作息

正常的作息时间是最有效的美白、去黄方法。晚上十点到凌晨三点，是皮肤新陈代谢最旺盛的时间。如果此时仍处于紧张或者兴奋状态，皮肤的“吐故纳新”就会受到抑制，毒素长期不能有效排放，就会令肤色晦暗发黄。所以尽量不要熬夜，宁可第二天早上起来接着工作。

方法二：选择正确的清洁产品

面对一夜变暗沉的肌肤可不能全指望深层美白的洁面乳，泡沫型的洁面品虽然洗得干净，但偏碱性洗面脸会洗脸部水分丢失严重，如果洁面完毕感觉脸上皮肤紧发干，一定尽早换掉，碱性洁面产品会让皮脂膜变薄，而肌肤也会因此反而变得更加干燥和晦暗。肤色暗沉也有可能是严重缺水引起的，如果让肌肤补水和锁水，自然拥有水嫩白皙的好底质。

方法三：面霜

人体每天排毒的时间通常从23点开始，但因为工作原因需要熬夜工作而无法23点睡觉，但是不用担心，可以使用排毒的面霜，在23点之前在脸部涂上排毒修护功能的精华晚霜。涂抹排毒面霜时配合简单的30秒按摩，可以促进血液循环，提高细胞代谢活力并且排除肌肤毒素垃圾，将熬夜的伤害大大降低。