内外兼修并非用于形容女人，而这个词通常用在男人身上。爱美容，爱护肤曾经是女人的“专利”。但如今越来越多男生，也很享受美容的过程。但在这方面，懒惰是男人的天性，他们通常不愿意花过多时间和心思在保养方面，作为女人，你应该教他学做“懒汉面膜”，不出10分钟，有些方法甚至只需要几秒钟哦，即可让他把面子工程做好做靓。

　　2.偷用老婆的护肤品

　　女性的护肤化妆品中可能含有激素，男性大量使用，可能会影响到自己的内分泌。所以，偷用老婆的护肤品要慎重，要选基础型（无激素）的护肤品偷用。

　　选择1：橄榄油。橄榄油富含不饱和脂肪酸以及各种维生素，极易被皮肤吸收，清爽自然，绝无油腻感，最新研究表明：橄榄油中所含多酚类有抗氧化作用，它能有效地避免因脂肪被氧化而发生的细胞老化所带来的色斑、皱纹等现象。

　　橄榄油被称为万用油，你可以模仿女朋友（妻子）的用法，将橄榄油涂于面部、头发、手部等需要养护的肌肤表面，再搓热手掌，轻按该部位，帮助肌肤更好地吸收。该方法最适合懒汉使用，几秒钟就可以完成哦。

　　选择2：Q10类护肤品。辅酶Q10是一种脂溶性抗氧化剂，辅酶Q10是人类生命不可缺少的重要元素之一，能激活人体细胞和细胞能量的营养，具有提高人体免疫力、增强抗氧化、延缓衰老和增强人体活力等功能。

　　辅酶Q10对肌肤有两大作用——抗疲劳和抗衰老，作用非常显著。男士也可以使用。懒惰的男士可以在睡前洁面后，挤一大团（两份一元硬币大小）的分量涂于面部，刚开始涂完会觉得脸上有厚厚的、黏黏的一层东东，可能很多男士会不习惯，忍着不要洗掉，也不要用手乱摸，直接去睡觉，醒来洁面后，你将看到肌肤充满精神和电力的改变。