蜂蜜营养特别全面，蜂蜜美容早已不是秘密，不管是内服还是外用，均能收到较好的效果。

用蜂蜜直接涂抹于皮肤表层，有消除和减少皮肤皱纹及老年斑的作用。1998年日本《读卖新闻》家庭版上曾发表一篇专访，介绍女作家平林英子青春永驻，根本不像80岁的高龄老人，脸上没有一丝皱纹。

记者问她用哪类美容抗皱剂，她回答说：自己从来没用过美容霜、珍珠霜、抗皱剂之类的化妆品。我只不过每天早晨拿纱布蘸些蜂蜜汁擦脸，几十年如一日，一直坚持不断。这是家母传授的，她老人家活到90岁，脸上皱纹也很少。

蜂蜜苹果去皱面膜

材料：蜂蜜，苹果，乳脂

步骤：

1.将苹果煮沸，捣碎

2.加入蜂蜜与乳脂，搅拌成膏状物，敷于面部

功效：有效去除皱纹，令肌肤光滑紧致