冬天因为天气比较寒冷，并且天气也是非常的干燥，宝宝如果能够在冬天多喝一点粥的话，那么对身体来说是非常好的。粥是属于半流质的食物，既能够帮助宝宝补充水分，又可以帮助宝宝肠胃道的消化，常给宝宝喝粥好处非常多。下面就给大家来简单的介绍一下五种粥的做法。

1、银耳莲子粥

因为营里面含有丰富的胶原蛋白，旗子布的功效可以堪比现在非常营养的燕窝。莲子又有非常好的清热泻火的功效，所以特别适合宝宝在秋冬季节气候干燥的时候使用。宝宝如果火气比较大能够经常给宝宝熬上一碗银耳莲子粥，不仅可以增强宝宝的抵抗力，还可以起到非常好的滋补的功效。

做法：首先应该将银耳放在水里面泡发之后洗干净，然后撕成一小朵和适量的莲子以及冰糖，还有枸杞放在锅子里面一起熬制，熬制的时候一定要用细火慢熬，把银耳里面的胶原蛋白给熬制出来，呈现出一个粘稠状效果会更加的好。

2、萝卜丝瘦肉粥

大家都知道冬季其实是宝宝感冒咳嗽的多发季节，萝卜就是冬季一种很好的食材，因为萝卜不仅有清热生津的功效，还有着非常好的化痰的功效，并且利尿的功效也非常不错，但萝卜生食辛辣并且非常的生硬，不太适合给宝宝生吃，妈妈们可以把萝卜切成丝，然后放到粥里面做给宝宝吃。

做法：一个白萝卜，将白萝卜洗干净之后切成丝，然后再将瘦肉末或者是就是加入少许的油在锅中炒制几分钟，等瘦肉炒熟了之后再加入胡萝卜丝进行翻炒，等香味出来了之后再加入水和大米一起熬制成粥。

3、八宝粥

冬季其实是养生的好时机，肾气足身体抵抗力才会变得更强。在寒冷的冬季熬制一碗八宝粥，可以说是补肾益气的佳品，而且八宝粥的食材添加比较的灵活，宝宝的妈妈们可以根据宝宝的爱好来适量的调整口味，这也是可以的。

做法：妈妈们可以根据宝宝的爱好来选择大米，糯米，以及黑米，还有葡萄干，红豆，花生，红枣以及黑豆，莲子，板栗，桂圆，冰糖等食材，这些都是可以用来做八宝粥的。宝宝的妈妈们可以根据自己的实际情况来进行选择，不过一定要记住，在熬粥的时候一定要使用细火，把握好粥熬制出来的粘稠度，宝宝就更加容易在口感上接受八宝粥。

4、南瓜粥

宝宝如果经常吃精密训练的话其实对肠胃也不是特别好，适当的给宝宝吃一些粗粮其实更有益于宝宝的健康。南瓜就是一种在冬季非常好的食材，特别适合那些脾胃虚弱并且营养不良的宝宝食用，宝宝妈妈们可以选择熬粥的方式来将南瓜做给宝宝吃。

做法：应该将南瓜洗干净，然后去皮，切成小块，放到粥里面一起熬。