一岁半以下的宝宝对妈妈是非常依恋的，晚上睡觉的时候，如果妈妈试图离开宝宝就会立即将宝宝惊醒，并且宝宝醒来之后还会哭闹，但是宝宝不可能一直和妈妈一起睡，什么时候小孩子和大人分床睡最好呢?关键不是看年龄，而是要等宝宝出现以下这三个表现才能够分床睡。

分床睡对于小孩子的发育以及小孩子的独立意识的形成以及正确两性观的建立有着非常大的好处。有专家建议等宝宝到了三岁的时候就应该分床睡，但是每一个孩子都有不同的情况，分床睡关键其实还不是太年龄。

1. 孩子有了性别意识

两到四岁的小宝宝对自己的身体会产生浓厚的兴趣，这个时候孩子会表现为要求触摸父母的身体，并且还开始拨弄自己的某一个身体的部位，拒绝大人对自己的亲密行为，比如说搂抱还有青青等，这就意味着小孩子已经开始出现了性别意识。

等小孩子到了这个阶段父母除了要帮助小孩子认识自己的身体之外 还应该告诉孩子如何保护自己的隐私部位，并且在宝宝如厕换衣服洗澡时应该学会回避，同时还应该开始准备和孩子分床睡。

2. 能独自面对黑夜

这个时候孩子的安全感已经建立好了，半夜醒来之后，即使看不到妈妈在自己身边也不会哭闹。布置能够自己再次入睡，每当宝宝到了这个阶段，妈妈们就应该和孩子分床睡，并且孩子的深睡眠时间逐渐变长，浅睡眠逐渐缩短，夜醒次数越来越少，甚至能够睡一个完整的觉了。这就表明，小孩子已经能够独自一个人面对黑夜了，妈妈们不需要再陪着宝宝睡觉了。

3. 自我意识增强

孩子一旦有了自己的想法以及思维，自我意识就会不断地增强，在这个过程当中，小孩子也会变得越来越独立，具体表现为喜欢自己拿着筷子吃饭，对自己能够独立完成的事情而感到非常的骄傲，非常喜欢藏东西，或者是霸占东西，拒绝和别人分享，不再顺从大人的意思，已经开始有了自己的想法以及判断。

父母开始计划和小孩子分床睡之前为了避免小孩子出现排斥或者是抗拒的行为，妈妈们可以和小孩子一同布置属于自己的小床，或者是给小孩子找一个陪睡的小伙伴，比如说宝宝最喜欢的玩具，或者是自己最喜欢的玩偶，告诉小孩子自己一个人睡觉，象征着勇敢以及长大了等等，用这些方法来消除小孩子心中的不安以及恐惧。