但是到了下午，阳光充分，并且紫外线特别强烈，尤其是在下午四五点的时候，这个时候的太阳光有可能会灼伤宝宝的皮肤，宝宝在上午晒太阳可以促进宝宝肠道的吸收，还能够促进宝宝骨骼的发育，增强宝宝的抵抗力。

宝宝晒太阳的时间可以慢慢的增加一般是从十分钟增加到半个小时左右。除此之外，带宝宝晒太阳千万不要去人群较多的地方，可以带着宝宝去公园或者是去树荫下，这些地方比较安全，并且晒后一定要注意给宝宝补水。

可能很多妈妈们带着宝宝去外面晒太阳的时候都没有注意这么多的细节，所以下次带着宝宝去晒太阳的时候一定要用正确的方式以及方法。