眼睛是人的一种隐藏的情绪表达窗口，很多被你压抑而无法直接表达的情绪，都会通过各种眼神表达出来。每个人都有自己隐藏的一面，当下的社会很多社交礼仪，“教会”大家学着去隐藏和掩饰情绪。很多事你敢怒不敢言，表面还要带着和谐的微笑；有些情况下你根本就是想逃避，但现实情况去让你硬撑……种种被隐藏起来的情绪，其实都可以通过眼神来表达出来。

下面就来看看眼神心理学，那些我们可以从别人眼神中看出他当下心理活动的招数。

瞳孔的大小

人们可以控制自己的面部表情，但不能控制瞳孔，它能告诉别人你的喜好。研究表明，当你看到喜爱的人或物时，瞳孔会放大，看到不喜欢的人和物时，瞳孔就会缩小。美国联邦调查局前任反情报官和肢体语言专家乔·纳瓦罗说：“当我们感到紧张时，瞳孔也会收缩。它是人类固有的生理现象。”

揉眼睛

如果你想请朋友帮忙，他们在做出同意的回答时揉了揉眼睛，表明你的请求让他难为情了。先天失明的孩子如果听到不喜欢的事情，也会遮住自己的眼睛。

目光呆滞

当你向听众讲故事时发现他们的目光呆滞了，听众很有可能处于精神游走状态，表明他们感到厌烦。如果在与异性约会时出现这种情况，这就清楚地表明你没戏了。

扬起眉毛

当人们感到快乐和满足时，就会扬起眉毛。这种面部表情表达了一种积极的情绪，临床上患有抑郁症的人是不会表现出这种行为的。

眼神交流

一个人看着你的眼睛说话并不一定是准备告诉你真相。当人说谎的时候，更多的眼神接触是想探明你是否相信他。此外，盯着其他人眼睛看的时间长度也与社会文化有关。