Q：我现在一洗头就担心堵塞下水道，80根到不了，但40根肯定有！给我个正确的食疗菜谱吧。

　　A：换我宁肯一根也不要，干脆留个光头好了。

　　专家说：每天晚上11点上床睡觉；注意饮食、保证休息；早餐一定要吃；少吃辛辣，多吃含蛋白类食品，比如鱼类、豆类、核桃、黑芝麻等等。食疗也需要一个过程，要注意保持。

　　Q：市场上那些声称自己是“防脱发”的洗发水，真的有用吗？

　　A：说句大俗话：肯定治标不治本啊。

　　专家说：防脱洗发水不可能止住脱发。它的作用大多是清洁头发的毛囊，以减少它们的损伤，跟咱们平时使用洗面奶的作用差不多。(