现在很多青年人甚至青少年都出现白发的问题，年纪轻轻怎么会出现白发呢，这样很多年轻人困惑不已。那么，白发是怎么形成的呢？小编就和大家详细解说一下吧~

头发的乌黑是因为头发里含有一种黑色素，黑色素含的越多，头发就越黑。反之，黑色素减少，头发的颜色就会越来越淡。白发是由于黑色素的的生成因黑素细胞、黑素体较少或因酪氨酸酶活性降低所致。

随着我们人体的衰老，毛囊中的色素细胞将停止产生黑色素，头发就会越来越白。一般男性的白头发在30岁之后，女性则在35岁以后。

但现在普遍有很多青少年或年轻人就出现白发的现象，主要原因有一下几点

一、精神因素

社会发展越来越好，人们的压力就越来越重，尤其是现在的青少年和年轻人，面对学习和工作压力，精神紧张、忧愁忧虑、焦灼不安等，都会造成少白头的情况。医学表明，不良的精神因素，会造成供应毛发营养的血管发生痉挛，使毛乳头、毛球部的色素细胞分泌黑色素的功能发生障碍，影响黑色素颗粒的形成和运送。面对高压的学习竞争和社会竞争，少年白头十分普遍。俗话说用脑过度就会产生白头发。

二、营养不调

少年时期正是长身体的时候，如果营养跟不上，缺乏蛋白质、维生素及某些微量元素等，都会使头发变白。而黑头发中的色素颗粒含有铜、钴、铁等元素，假如缺少这些元素，往往出现白发。

三、遗传因素

少年白发也有一定的遗传因素在里面，因为遗传因素会导致人的毛囊中缺少还色素，阻止了黑发的生长。父母或家族血统中含有类似的情况发生。

四、肾阴亏损

中医认为肾为人体的先天之本，身体的发育生长都与肾息息相关，毛发的生长于色泽正常也离不开肾精气的充养。肾精气足则头发乌黑发亮。