辨别甲流主要依靠流行病学史、临床特征以及实验室检查。

1.流行病学史：部分甲流的患者会有明确的流行病学史，比如在甲流爆发期间，出现发热、呼吸道症状者，需要高度警惕甲流，再比如接触过甲流的患者，然后出现发热呼吸道症状，也需要考虑甲流，但是部分甲流的患者没有上述明确的流行病学史。

2.临床症状：甲流症状典型者会表现为高热、头痛、肌肉酸痛，可能伴有流鼻涕、打喷嚏等症状。但是其他呼吸道传染病有时也会有类似表现，还需要结合流行病学史等特征综合评估。

3.实验室检查：比如血常规检查有助于与细菌性呼吸道感染进行鉴别，再比如甲流抗原以及甲流核酸检测有助于甲流的确诊。

综上所述，判断是否为甲流，需要在医生指导下综合评估。