高烧39度的原因是体内产热增加，所以应该散热，建议少盖被子，而不是多盖被子，多盖被子会引起捂汗，反而会加重高烧。

体温的正常平衡需要依赖体温调节中枢，一旦人体的发热和散热的动态平衡被打破，则会出现体温的失调，人体就会出现发热。当高烧39度，产热大于散热，所以应该散热。建议在医生指导下使用退热药如布洛芬或对乙酰氨基酚等，可以起到退热作用。

而捂被子退烧是一种民间做法，实际属于物理降温的一种，利用大量出汗带走体表的热量，达到降低体温的作用，但这种方式并不是适合所有情况，尤其是高热时捂被子，容易在大量出汗后出现虚脱、高热惊厥等。

所以出现高热后，不要慌张，一定要科学理智的治疗。