众所周知，腰肌劳损是一种常见的骨科疾病，主要是腰部长期负担重物引起的肌肉损伤症状。如果不及时治疗，使病情随意发展，很可能导致其他疾病。所有，希望大家在出现以下症状时，一定要警惕腰肌劳损。

1.腰痛:腰肌劳损的腰痛特点是无明显诱因的慢性疼痛。疼痛的性质是酸痛，休息后可以缓解。但是，如果卧床太久，会感到不舒服减轻，活动时间过长或负荷再次加重。

2.固定压痛点:疼痛区域有固定压痛点，常在肌肉起止点附近或神经肌附着点附近。敲击压痛点时疼痛不明显，甚至可以适当缓解，这是与深度骨骼疾病的重要区别之一。

骶棘肌痉挛：大多数腰肌劳损患者都有单侧或双侧骶棘肌痉挛。

4.脊柱畸形:腰肌劳损患者可能有脊柱后突、脊柱侧突等畸形，部分患者有急性腰部外伤史。

以上四种身体症状主要是腰肌劳损的主要症状。因此，我希望在日常生活中，如果你发现你的身体有上述症状，你必须及时去正规医院治疗，以免延误最佳治疗期，造成各种健康问题。