眼睛是人体很敏感的一个部位，一点很小的东西不小心进入眼睛都会引起眼睛的不适，很容易引起感染，所以现在眼部的疾病也越来越多，近视远视等症状也越来越多，这些都是因为眼睛受到了一定程度的损坏。这也和现代人的生活环境和生活习惯有很多的关系，如果自己在生活中用眼睛的习惯不好的话，就很容易导致眼睛出现各种各样的问题，也许眼睛会瘙痒干涩发红等等。

眼睛干涩是现在很多人都会出现的问题，程度会有些不同，有些会严重一些需要医院进行详细的检查，有些呢情况比较轻微，改善一下自己的生活习惯坚持良好的生活方式就可以慢慢缓解。为什么会发生眼睛干涩的情况呢？眼睛干涩是怎么回事呢？眼睛干涩会对身体产生什么样的影响呢？很多人觉得眼睛干涩就自己多闭一会儿眼睛，这样就这可以滋润眼睛，其实这些完全不能缓解眼睛干涩的状况。

眼睛干涩是怎么回事？

用眼习惯不良

现在办公室上班族基本上都是用电脑进行办公，包括现在很多人手机也是不离手，长期使用手机和电脑，屏幕的光对眼睛的伤害会越来越大，而且当眼睛在注视着屏幕的时候，眨眼睛的次数会比平时少很多，这样就导致了眼睛内部的泪液的分泌不断减少，眼球长时间暴露在空气当中，就会出现眼睛干涩的情况，情况严重的人还会患上干眼症。

周围环境

周围的烟雾、紫外线、空气的污染和高温等环境因素都会增加泪液蒸发，这样就会导致眼睛干涩。

缺乏维生素A

如果身体中缺乏维生素A，除了眼睛干涩之外，还会出现皮肤干燥或夜肓症等问题。

经常佩戴隐形眼睛

经常佩戴隐形眼睛会导致眼睛内部水分缺失，因为隐形眼镜水分不足的时候会吸收眼睛本身的水分。