面膜是妹子们日常护肤中必备的一步，一两天进行一次补水或美白等日常的面膜，定期要进行深层清洁或是去角质的面膜……总之面膜的功效多样，同时也正式因为面膜的效果，才成为女生们经常囤货的护肤产品。在面膜的使用过程中，很多时候我们都是按部就班的进行，其实面膜中的精华部分很可能在其中就丢失了不少。敷面膜并不是直接往脸上一盖一揭就完事的。对于敷面膜来说，运用一些小技巧，就可以让面膜中的精华功效部分得到完全的释放。

敷面膜的技巧到底是什么呢？

技巧一：做好清洁工作

先把手和脸的清洁工作做好，把皮肤表层的彩妆、油污、皮脂都清理干净，不然这些脏东西会影响精华液的吸收。对于角质，不需要每周使用清洁类的面膜，尤其是秋季反而会让肌肤敏感程度增加，每两周去一次角质即可。

技巧二：敷面膜前涂抹精华液

敷面膜前先涂一层相同效果的精华，能够帮助面膜中的精华液更好地渗透，可以使皮肤充分吸收。如果敷面膜前忘了涂也没有关系，敷完后趁肌肤还水润的时候涂效果也会很明显的。

技巧三：睡前敷面膜

凌晨0点-3点是肌肤代谢最旺盛的时间，由于我们要睡美容觉，所以敷面膜的时间要选在睡觉前，有助于利用生理作用把营养送入肌底。一般敷面膜周期为3天一次，每次敷15-20分钟，敏感肌肤的人可适当缩短敷面膜的时间。