夏天到了，夏天到了，夏天到了！重要的事情说三遍！你做好迎接炎炎烈日的准备了吗？小编今天身体没做防晒，中午出去吃了个饭的功夫，回来就发现黑了一圈，真的是作孽啊！

夏天的阳光真的很“灿烂”，灿烂的可以让人的皮肤变烂（晒伤）。所以我们要学会在夏天的时候做好防晒工作。要是皮肤已经被晒伤，我们也要学会正确的晒后修复。

夏季如何防止皮肤晒伤

1、涂防晒霜

这个是必须必的，如果现在你都还没买好防晒霜，那你真的是没救了。你可长点心吧！

如何防止皮肤晒伤晒后修复怎么做

2、口服VC

口服VC其实更多的作用是用于黑色素还原抗氧化的功效，要想真的变白，可能需要一个非常漫长的过程，其实口服VC的最佳用处是用于降低被晒伤的可能哦~所以如果你经常对紫外线非常敏感，特别容易被晒伤，不妨试试口服VC。

3、遮阳伞

这样晒虽然不能360度都防晒，但还是能起到一定的防晒作用。防晒伞最大的功效就是伞下的你降温哦~

4、防晒衣

如果是那种薄薄的，某宝卖的那种二三十块钱的防晒衣那还是算了，除了给你加温，没其他的用处。还不如穿一件外套来的个直接。

晒后修复怎么做

皮肤经过暴晒之后水分会迅速蒸发流失处于一个干燥的状态，就会有发红并且伴有灼热感，类似过敏现象，或者会出现脱皮，粗糙暗哑，提早老化的现象，所以晒后修复的首要步骤就是：镇静舒缓+补水+补油。