很多朋友都有鸡皮肤，大多数都是在小腿前侧的位置。鸡皮肤比较严重者，几乎全身都有，确实有些影响自身形象。有的妹纸因为自身鸡皮肤问题，甚至不愿意和别人接触。

其实鸡皮肤不是那么的顽固，它可以通过一些办法有效的去除。首先，我们要选择能去鸡皮肤的沐浴露，然后就是去鸡皮肤的身体乳，两者结合才更有效。之前的文章有推荐过好用的去接皮肤的身体乳，那么今天天就来推荐几款比较好用的沐浴露。

鸡皮肤用什么沐浴露有效

因为“鸡皮肤”与角质变厚有关，所以温和地去角质是必要的，但一定不可过度。

去角质有很多方法，我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等猛搓身体，都能达到去角质的效果。只是，每天这么洗，会令本来就很干燥的“鸡皮肤”受不，而变得更薄更干，反过来又会刺激“鸡皮肤”变得更厉害。

鸡皮肤用什么沐浴露有效

适合鸡皮肤使用的沐浴露还真的不是很多，市面上的沐浴露一般具有去除油脂的功能，不太适合鸡皮肤使用，碱性的肥皂就更加不适合了。

选择沐浴露的时候，可以选择修复受损毛囊组织的沐浴露，杀菌消炎清理毛孔内部过度角质化的角质，同时收敛毛孔，细化肌肤。

或者软化毛囊周围硬化的角质的沐浴露，使其自然脱落，净化毛孔使汗毛正常生长，根本上解决毛周过度异常角质化。