在所有的运动项目中游泳是最适合宝宝的。众所周知，小孩子最喜欢玩水，相信每一个宝宝的妈妈们都有这样一个感受，那就是每次宝宝一接触到水就会异常的兴奋。其实婴儿多游泳是可以帮助身体的正常生长发育的，并且对宝宝的智力以及心理都有非常大的好处，但是也有一些宝宝有可能会在游泳的过程当中受到一些惊吓。那么应该怎么办呢?

婴儿游泳受惊怎么办?

1.婴儿在受到了惊吓之后，妈妈应该立即让宝宝停止游泳，将宝宝抱上岸，并且还要对宝宝进行安抚，比如说拍一拍宝宝的后背，或者是摸一摸宝宝的额头。

2.在给予宝宝安抚的同时，妈妈们也可以用温柔的语气在宝宝的耳边轻声地安慰。虽然宝宝听不懂妈妈在说什么，但是妈妈的语气如果比较温和，就会让宝宝感觉到此时的环境是非常安全的。

3.婴儿在游泳馆内游泳一般环境会比较嘈杂，如果宝宝在下水时受到了惊吓就应该将宝宝抱去一些安静的地方，或者是对其进行抚摸转移宝宝的注意力。

4.宝宝在受到了惊吓之后，妈妈们可以给宝宝播放一些平时经常给宝宝听的摇篮曲或者是轻音乐，这样就可以让宝宝紧张的情绪得到缓解。

如何判断婴儿是否受到了惊吓?

1.放声大哭

因为婴儿刚生下来还不会说话，如果在游泳的时候受到了惊吓，就一定会放声大哭，这样的哭泣不会像平时一样持续一会儿就好了，而是会持续非常长的一段时间。

2.身体微颤

经历过惊吓的人应该都知道，在受过惊吓以后身体就会不由自主的微微颤抖，其实婴儿也是一样的，在受到惊吓之后，身体也会有轻微的一些颤动，妈妈们需要仔细观察。

3.情绪低落

很多妈妈都会发现宝宝在游泳之前以及在游泳的过程当中情绪是非常高的，但是如果受到了惊吓之后，情绪就会恢复的比较慢，持续了一段时间都是处在一个低落的状态之中，对什么东西都提不了兴趣。

4.拒绝再次下水

受到了惊吓之后，宝宝是非常不愿意再回到水中的，因为人都有自我保护的意识，一旦对某种东西产生了恐惧感之后就不会再次去接受这种事物了。