手机版网站导航家庭健康网,做最美丽的自己!

家庭健康网

手机版

洗脸+按摩辅助瘦脸 3分钟瞬变明星般上镜小V脸

2014-02-19 16:18:38 出处:家庭健康网

  打造明星般上镜小V脸:

  早上洗脸后,所有的护肤程序都要保持头部上扬45°,并且都要以从下往上的手法涂抹护肤品,让皮肤自然形成紧致向上的弹力;然后选择两种颜色的粉底液,浅色涂在T字部位和脸颊苹果肌处,深色用来修饰面部轮廓,你会发现脸颊与下巴的角度立刻变小5°。

洗脸+按摩辅助瘦脸 3分钟瞬变明星般上镜小V脸

  你要保持的良好习惯:

  养成经常按摩的良好习惯,用手抓捏脸部囤积着赘肉的部位,从下巴按捏至耳后,做3-5分钟,这样不仅能促进脸部脂肪燃烧,还能加速淋巴循环,每天坚持练习就能轻松瘦出小V脸。

  对于经常水肿的人可以使用含有咖啡因、薏米、葡萄籽成分的保养品来加速脸部脂肪的代谢,排除脸部多余水分,并紧实肌肤,防止松弛下垂。特别要注意的是,晚上10点以后要少喝水,并保持良好的生活作息,避免造成肾脏的负担,早晨起床后反而应该多喝水,用水来冲淡身体多余的盐分,才能促使身体迅速排水。

  脸大最主要的原因就是下颌角肥大,常常吃像坚果、鱿鱼丝、口香糖这种坚硬或者难嚼的食物就要动用咬肌,从而导致下巴肌肉过于发达引起下颌角肌肉肥大,因此,想要小巧的脸蛋就要尽量避免或少吃这类食物。

分享到

相关阅读

女人胸部外扩怎么改善 如何判断胸部是否外扩

有的女性朋友胸部并不是很大,但却总给人一种胸部松散肉多的感觉,有时从背后都能看到胸部的影子,这就是胸部外扩的原因了。那女人胸部外扩该怎么改善呢?如何判断胸部是否外...

吴昕代言的芙瑞塔瘦腿霜有副作用吗 真的有瘦吗

近日在抖音上面掀起一波关于吴昕代言瘦腿霜视频,视频中的小姐姐用吴昕代言的芙瑞塔瘦腿霜在腿上滚,滚完大腿就瘦了一周了,让人不由得感叹这个瘦腿霜是真的有效果吗?有没有...

腰两边的赘肉怎么减 懒人瘦腰最快方法介绍

一般而言,仰卧起坐就是用头尽量碰及膝盖,而瘦腰的仰卧起坐方法就是让左手肘碰右膝盖,右手肘碰左膝盖。这样交叉的仰卧起坐,可以达到快速瘦腰的目的。...

瘦背小方法 七个小方法教你瘦出蝴蝶背

如今夏天已经过去了,大家开始了胡吃海塞的贴秋膘行动,其实今年的冬天会很快就过了的。你们担心吗接下来过的夏天里穿不了吊带,游泳穿不了比基尼,连衣裙不能穿露背的。...

床上瘦腰瘦肚子的方法有哪些?让你瘦成小蛮腰的方法

如果可以利用晚上睡觉之前的时间,在床上做一些可以瘦腰瘦肚子的动作,这样既充分发挥了有效的时间,又能达到瘦腰的效果,可以说是非常让女生满意的方式。...

大家都在找