4、生活坏习惯

♦水分喝太少

水分可促进人体新陈代谢，也能润泽肌肤，对乳房发育有其帮助，若水分摄取太少，乳房肌肤容易干燥、松弛，也会影响胸部大小。

♦完全不吃油

脂肪是决定乳房大小的要件之一，适量摄取脂肪可保持胸部的丰满，若饮食完全缺乏油脂，乳房容易因营养不良而逐渐萎缩、松弛甚至下垂。

♦咖啡因过量

瑞典隆德大学曾研究发现，女性每天喝咖啡超过3杯，咖啡因摄取过量，可能因体内荷尔蒙改变，胸部出现些微变小的情况。

♦喜欢用很热的水洗

洗澡时避免用热水刺激乳房，更不要在热水中长时间浸泡。否则会烫去皮肤表面的角质层，让皮肤越来越干，使乳房的软组织越来越松弛。洗澡时的水温以27度左右为宜。

不看不知道，一看吓一跳，胸小的原因居然有这么多，你居然不知道是不是？每天喝着浓浓的咖啡，还喜欢用很烫的水洗澡，再牛的丰胸法都是徒劳呀！有坏习惯的菇凉先赶紧的改正坏习惯再考虑是按摩丰胸还是饮食丰胸吧！自己动手赶快行动吧！