蜂蜜是一种纯天然食品,富含有各种人体所需的营养。常喝蜂蜜水能让皮肤变得光滑细嫩,提高免疫力、减少生病的几率。蜂蜜不仅能美容,对于肥胖人士来说,它还是减肥瘦身的好帮手。你想知道蜂蜜怎么吃减肥吗?网友分享了一个超级惊人的蜂蜜减肥食用方法,5天就能瘦5斤,小伙伴们都惊呆了,你又怎能无动于衷?

第一天
早上9点以前,用温水冲服温蜂蜜一杯
中午12:30---14:00 蜂蜜绿茶一杯
操作:温开水1满杯【300ml】加一汤匙蜂蜜
在下午4点左右,如果感到饥饿,可以空腹一汤匙蜂蜜
晚上7点之前,蜂蜜玫瑰花茶两杯。
操作:从超市购买的干玫瑰花6颗,用一杯温开水冲服,加入一汤匙蜜。