在日常生活中，一部分女性会遇到这样尴尬的情况，大笑的时候、运动跳跃的时候、咳嗽的时候、甚至于只是打个喷嚏都会感觉尿液不由自主的漏出，简直让自己在社交生活中坐立难安。一笑就漏尿太尴尬，女性笑尿的真实原因究竟是什么？

原来这是压力性尿失禁，导致压力性尿失禁的原因是盆底肌力量不足。

盆底肌是位于骨盆当中，一组封闭骨盆底的肌肉群，可以维持脏器的稳定。当然它还有与排尿相关的功能，就是构成并维持腹内压，当腹内压增加时控制尿道关闭，对膀胱活动起到抑制作用，储存尿液时自主收缩，排空膀胱时则放松。

人们对这组肌肉群普遍认识不多，所以也就缺乏对它的锻炼，当盆底肌力量不足时，则肌肉收缩无力，一旦腹内压力增加，就会出现漏尿的情况，正常情况下不会有遗尿。

老年人肌肉缺乏弹性，或者产后女性不及时锻炼，男性接受了前列腺手术，以及站姿不好脊柱歪斜的人，都会有盆底肌松懈、或者过度牵扯盆底肌肉，使其不再紧致有力。这些也都是引起盆底肌肉组织变化并越来越松的原因。

传统医学认为，出现这一情况的人是自身体质变化所致，根据中医理论，由于肾气不足，膀胱固摄无权，故而尿液点滴而出。可以通过中药、针灸调理脏腑功能，使之恢复健康。