橘红的作用与功效:橘红具有清热解毒、止咳化痰、润肺等功效。
1. 清热解毒:橘红中富含的苦味成分具有清热解毒的功效,能够清除体内的毒素,缓解热病症状,同时具有消炎杀菌作用。
2. 止咳化痰:橘红中含有的挥发油能够刺激呼吸道黏膜,增加分泌物的排出,从而起到止咳化痰的作用。
3. 润肺:橘红中含有的多种营养成分有助于润肺,缓解干咳、喉痛等症状,同时还能够增强免疫力,提高抵抗力。
需要注意的是,橘红虽然具有多种功效,但不宜过量食用,特别是对于体质较弱或患有病症的人群,应该在医生的指导下合理食用。同时,橘红也不宜与某些药物一起食用,以免影响药效。