活血、养血、养颜。田七就是三七，富含有三七皂甙、三七多糖、三七素黄酮等有效成分。他主产地在中国的云南及广西等地，性温味甘微苦，入肝、胃、大肠经。三七有活血和养血的双向调节作用。三七长期服用可以软化血管，促进血液健康，有效的预防各种心脑血管疾病。另外，三七粉还有活血养颜的功效，所以三七粉是可以长期服用的。但三七粉还有明显的抗血栓的作用，对预防粥样斑块形成而促其消退，改善血液粘稠度，减少心脑血管发病率具有重要的作用。三七它也有一定的禁忌。首先，在服用三七的当天的最好禁食蚕豆、鱼类和酸冷食物。另外，三七的活血化与力量比较强，如果是因为血虚没有余症的，一般是禁服的。第二个，三七是热性的，所以要是血热妄行的，最好还是禁用，孕妇慎用或忌服，以免引起胎动不安。