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沙棘的功效作用与主治

2024-01-23 10:23:41 出处:家庭健康网

沙棘果是一种营养丰富的水果,具有多种功效作用,主治多种疾病。

1. 抗氧化:沙棘果富含维生素C、E、类胡萝卜素等多种抗氧化物质,能够清除自由基,减缓衰老。

2. 保护心血管:沙棘果中的黄酮类物质具有降低血脂、抑制血小板聚集等作用,可预防心血管疾病。

3. 抗炎抗菌:沙棘果中的多酚类物质具有抗炎、抗菌作用,可用于治疗口腔溃疡、皮肤炎症等。

4. 养颜美容:沙棘果中的多种营养成分能够促进皮肤细胞再生,增强肌肤弹性,延缓皮肤衰老。

需要注意的是,沙棘果虽然营养丰富,但也含有一定量的果酸和维生素C,过量食用可能会对胃肠道产生刺激作用。同时,沙棘果也不能替代药物治疗疾病,如有疾病需及时就医治疗。

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