三、作息
调整作息时间，保证睡眠充足，睡前少喝水，喝水过多会导致身体浮肿，眼袋明显。养成良好生活习惯，久而久之便可以缓解眼袋危机。
四、补水
每天要多喝清水，尤其是早上起床时，一杯淡盐温水有利尿去水眼部水肿的作用。晚上则不适宜饮太多水，特别是睡前半小时，这有可能影响眼部的循环，导致排水不畅形成眼泡水肿或者眼袋。
五、日常tips
1.平时戴隐形眼镜或美瞳时，轻轻拉高上眼皮进行佩戴。尽量少的拉扯下眼睑，过多的拉扯很容易导致下眼睑皮肤的松弛，眼袋也会更加严重。
2.尽量少眯眼睛、眨眼睛或是大力揉眼睛眼部肌肤。
