二、桂花梨汁渍小西红柿
材料小西红柿、梨、桂花
1、准备好梨汁，可以自己榨也可去超市买；自己榨的汁要好喝很多，毕竟少很多添加剂。2、将圣女果洗净，在底部用刀切十字型刀，为了剥皮。
3、将小西红柿在开水中烫一下，看到皮裂开之后。
4、即可捞出，冲凉水。然后在切好的刀口处小心的将外皮撕掉。
5、将剥好皮的小西红柿放入一个可以密封的瓶子或者玻璃盒子中，倒入之前榨好的梨汁，撒一大勺干桂花
6、盖好盖，放到冰箱中冷藏一晚即可。
功效：生津止渴，健胃消食，清热解毒，凉血平肝，补血养血的功效。
食用方法：每日饭前食用几颗，下午饿的时候吃几颗充饥果腹。注意：不宜空腹食用，因为番茄果实中含大量果胶和木棉酚等成分，易与胃酸形成不溶性块状物，引起胃扩张和剧痛。
