很多年轻人都长过痘痘，也是我们俗称的青春痘。其实青春痘是一种常见的皮肤病，好发于青春期男女。临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。

     青春痘虽说对健康没有多大影响，但必竟很影响美观，从而对青少年的心理和社交造成了很大的影响。

     脸上长青春痘怎么办，治疗青春痘什么方法最有效呢？

     通常情况下，皮肤专家建议采用一些凉血通脉,清热解毒消炎的中成药或中药,从体内调理.外在结合一些淡化斑和色素沉着的外用中成药.可以用一些外用的消炎药物预防感染；

     内服药可选用美满霉素（米诺环素）、阿奇霉素等；痤疮患者对面部治疗护理是必要的，通过清粉刺、脓头，畅通清洁皮肤腺导管，减少脂栓瘀阻，可有效控制炎症，减少痤疮印及后遗疤痕的形成。总之，痤疮内服治疗的目的是调节内分泌，减少皮脂分泌，消除炎症，防止结节或囊肿的形成，尽量避免复发，防止形成痤疮色素沉着及冰凌样凹陷性瘢痕。

     外用药治疗的目的是消炎、杀菌、去脂。预防痤疮，首先应注意饮食，少吃甜食、海鲜、动物性脂肪和刺激性食物，多食蔬菜、水果，平日多饮水，保持良好的胃肠功能。

     注意事项：

     1,日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食物.

     2,保持皮肤清洁.,不要用手刺激,尽量不要挤压患处..

     3,保持心情愉快,学会自我调节,快乐生活.

     4,戒掉不良习惯,如抽烟,喝酒,熬夜等.

     5,多喝水,多吃蔬菜和水果,养成每天排大便的习惯.

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