大多数情况，早上起床的时候你会发现自己的皮肤就像新生一样的美好，那是因为你在得到适当、充足的睡眠后，身体和皮肤的循环已经完全的工作完毕，于是皮肤的状态自然就不会差。但现在晚睡甚至是熬夜，简直就是年轻人的通病，有的是因为工作原因不得不加班，而有的只是有一种“晚睡强迫症”在作祟，不管是什么原因，只要是晚睡，第二天早上不仅是自己的精神状态不好，连皮肤的精神状态也会变差，这就直接反应在你的脸色上。

如果你也是晚睡一族，早上没有一个好肤色的话，那你可以试试下面这几招。

卸妆要彻底

在睡前一定要记住清除掉脸上的妆容，这样有利于夜间皮肤的呼吸与排泄废物及汗液。如果清洁方法不正确，很容易造成眼睛红肿。因此，应该用棉球蘸取眼部清洁液，放在眼皮及睫毛上10-20分钟，再用棉花轻轻擦拭干净。

护肤程序不能落下

在睡前，首先将脸部清洗干净，然后用棉球蘸取收敛化妆水轻轻拍打在脸上再抹上乳液。睡前清洁脸部能清除掉污垢，减少其对皮肤的侵害。护肤水和乳霜能滋润皮肤，有抗衰老的功效。

眼霜不可少

在睡前可以先用湿水浸泡茶袋，然后将其压在眼皮上10分钟，再涂上眼霜，这有利于眼部肌肤的保养，能防止鱼尾纹的产生。