关于面霜/乳液

可选择锁水分子为主的天然产品，香料和酒精对于敏感肌来说都是有直接刺激的。不需要太厚或者营养成分太高的面霜或乳液。

在涂抹乳液的时候加入适当的按摩手法可以促进血液循环，但要注意力度的控制。可以采用由下至上螺旋式的按摩手法。但需要注意的是，避免过度的按摩导致皮肤的更加敏感和脆弱。

关于防晒

紫外线是一个直接刺激皮肤的因素，一年四季都有紫外线，有时候在冬季更是紫外线强烈的时候，所以防晒工作一定要做好。紫外线会引起皮肤的老化和发炎，这些对于敏感性皮肤来说，都是可以轻松就过敏起红块的原因。

冬季防晒选择倍数低一点的防晒产品就行，视你所在室内还是室外而进行补充。结束一天之后，一定要记得卸妆，不要让残留的防晒霜成为敏感源。

关于面膜

敏感肌在做面膜的时候在时间和次数上一定要严格控制，因为面膜也是一个轻微的去角质过程，频繁的使用面膜可能对于敏感肌来说是一个更加快速溶解你肌肤角质细胞的过程，这样只会把你的皮肤更加的削薄。根据皮肤情况一周1-2或者2-3次就可以了。

另外，面膜就是一般补水就可以，并且一定要注意面膜精华的成分，以及面膜纸的材质。